1975年2月22日出生于美国加州洛杉矶、好莱坞著名的演艺世家----“巴里摩尔”家族，她的祖父是著名戏剧和电影演员约翰-巴里摩尔，她也是电影演员艾萨尔-巴里摩尔和莱昂那多-巴里摩尔的孙侄女。茱儿刚出生，她的演员父母就彻底分手、各奔东西，她从小跟着作演员的母亲(艾迪科-吉德)。由于她继承了父母双方祖先的表演天赋，很小就在摄像机中上了镜头，11个月的时候就拍了广告片，两岁时就出演了她的第一个角色，在电视片《Suddenly Love》中饰演一个男孩，初显了演艺天才。1980年茱儿5岁时，在影片《交替状态》(“a l t e red States”)中扮演威廉姆斯-赫特的女儿，表现出演艺的天赋。
1982年，茱儿7岁时，在其教父--大导演史蒂芬-斯皮尔伯格的著名科幻巨片《E.T.外星人》(“E.T. the Extra-Terrestrial”)中出演惹人喜爱的小女孩歌蒂--一个被外星人亲吻的小姑娘，这部好莱坞有史以来卖座前列的影片，将茱儿推上了明星的宝座，闻名天下，不仅迷倒了全球成千上亿的观众和影评界，更让她成为家喻户晓的童星。1984年，茱儿出演了由斯蒂芬-金的最畅销小说改变的电影《凶火》(“Firestarter”)之后，她的名气已经如日中天，同年她又主演了影片《舞台》(“Irreconcilable Differences")。并因在《凶火》中的精彩表演获得了金球奖最佳女配角提名，当年被选为12位“1984年最有前途的新演员”之一，好莱坞惊呼：巴里摩尔家族又诞生了一位天才的演员。这一年，茱儿-巴里摩尔年仅9周岁。
由于过早地成名和向往成人们一样的生活，茱儿-巴里摩尔9岁开始饮酒。第二年，年仅10岁的茱儿第一次开始吸大麻，不久她又尝试了可卡因。大红大紫的小童星开始沉溺于一种充斥着酒精、毒品的颓废生活中，成为一个放荡不羁的小飞妹，一度迷失了自我。直到今天人们议论得更多的也是她疯狂而混乱的青春期，一些影评家也认为茱儿-巴里摩尔可能是又一个进入青春期后陨落的天才童星。
茱儿1985年后又拍摄了一些影片，但未引起人们的关注。到是因为1989年在《离家出走》(“Far From Home”)一片中拍了一些几乎全裸的镜头而令天下人惊叹。同年作为她的经理人的妈妈逼着她进了戒毒所，但是她只待了18天就逃得销声匿迹了。不久她出了车祸，被私人侦探用手铐铐着带回了戒毒所。三个月后，她被放了出来，并在一部讲述青少年吸毒的电影里担当角色，这是1989年的事。可没过几个月，她的毒瘾又发了，甚至产生轻生的念头，要切腕自杀，不得以茱儿第三次进了戒毒所。这一次，15岁的茱儿终于摆脱了毒瘾阴影，她把这看成是改掉坏毛病重新塑造了自我的胜利，这一年她还通过法律途径，摆脱了她的经理人--母亲的束缚，得到了自己的“自由”。16岁那年她出版了一本名为《迷失的女孩》(“Little Girl Lost”)的自传，记录了她自己迷失和灰暗的日子。
90年代初，茱儿-巴里摩尔以惊人的速度重返影坛，以出演各种性感风骚的角色而闻名好莱坞，在演艺事业方面也有了一些起色。1992年她和男友詹姆斯-沃特斯一起为《评论》杂志拍了裸照封面，同年以《毒常青藤》(“Poison Ivy”)重返好莱坞。之后她纯真而性感的形象在电影、电视剧和广告片中频频亮相，成为好莱坞新生代中颇具实力的明星。1993年在由真实故事改编的电视系列剧《欲乱情迷》(“The Amy Fisher Story”)中她演了一个青少年谋杀犯，使她深受好评。1994年她还开办了自己的制作公司“花影片公司”(Flower Films)，但茱儿总是积极为自己创造机会而不是坐等机会上门，她的果断与她的年龄和稚气未脱的娃娃脸很不相称。1995年的《蝙蝠侠III》(“Batman Forever”)、《爱你情深》(“Mad Love”)和《潇洒有情天》(“Boys on the Side”)等片中的良好表现使她受到舆论一致赞赏，演艺事业开始有了较大的转机。这期间茱儿又为Calvin Klein牛仔裤作模特，1995年她的裸照还上过《花花公子》的封面，一度成为“好莱坞坏女孩”。
1996年，茱儿-巴里摩尔的形象突然发生了巨大转变，一下子由荡妇变为纯情少女。真正使她重新闪烁光芒的影片是威斯-科瑞文导演的《惊声尖叫》(“Scream”)第一集，尽管茱儿只是一个配角，但她自始至终参与策划了这部电影，正是她在片中一开始短短五分钟的表演，一下子把观众带进了这部令人惊恐万状的电影情节中，影片取得了巨大的商业成功。人们发现这个好莱坞的天之娇女回来了，该片成为茱儿-巴里摩尔电影事业反弹的奠基石。不久她又主演了由大导演伍迪-艾伦执导的影片《人人都说我爱你》(“Everyone Says I Love You”)。随着一系列影片的问世，她成为90年代的甜心少女，被广大观众所喜爱。茱儿的事业开始稳步发展，与此同时她的个人生活也开始走向正轨。1997年还被美国《人物》杂志选为全球最漂亮的50位人物之一。
1998年初她又以与亚当-桑德勒合演的浪漫幽默剧《婚礼歌手》(“The Wedding Singer”)一片深受观众喜爱，反响不俗，在美一上映便拿下冠军宝座。同年，她又展示了她的魅力，在《新灰姑娘》(“Ever After”)一片中主演16世纪的灰姑娘，成功演绎了一段现实生活中灰姑娘的故事，进一步巩固了她在人们心目中的甜美形象，也表明这位曾经堕落一时又重新归队的“美国甜心”已经得到观众和舆论的完全接受与支持。紧接着拍摄的《爱情向前冲》(“Home Fries”)她又以她的演技和魅力深受好评。
1999年，茱儿-巴里摩尔再接再厉，出演了影片《一吻定江山》(“Never Been Kissed”)，片中她饰演一位重回学生时代的女记者，并担任了这部浪漫的爱情喜剧片的执行制作人，剧组同仁无不对茱儿的才华交口称赞，“她光芒四射，非常有影响力，她充满激情，让每个人都被她感染”，此片使她坐稳了一线女星的宝座。
2000年，茱儿-巴里摩尔的新片是正在热映的《霹雳娇娃》(“Charlie""s Angels")，茱儿在剧中饰演“查理的天使”--戴兰。此片是她与卡梅伦-迪亚兹、刘玉玲三位当红影星的联袂出演的动作片，三位靓女以千面娇娃现身，一连串的特别任务加上三位俏娇娃的可人姿态，正是此片的卖点。该片公映后创下了10天之内收入7540万美元的可观票房。日前，作为此片的联合制片人兼主演之一的茱儿-巴里摩尔，正在与其它制片人进行过洽商，很有可能再拍续集。接下来茱儿又要投入影片《唐尼-达可》(“Donnie Darko”)的拍摄中，另外，还将与亚当-加西亚合作拍摄《与男孩同乘》(“Ride in Cars With Boys”)。
茱儿-巴里摩尔1994年曾与酒吧老板杰里米-索马斯结婚，但两人的婚姻仅维持了两个月后便宣告结束了。茱儿-巴里摩尔目前的男友是美国脱口秀主持人汤姆-格林，他很受人们的喜欢。年初，汤姆-格林不幸患上了睾丸癌，在他住院治疗期间茱儿从繁忙的片场工作中抽空陪他，还常常留宿医院，两人都更深地感到了对方在自己生命中的重要性。今年10月份，茱儿-巴里摩尔和男友汤姆-格林在克里夫兰举行了闪电式的婚礼，她高兴地对记者们大喊：“我结婚了！”尽管目前茱儿-巴里摩尔没有和父母完全合好，但她最近与贫困潦倒、酗酒如命的父亲(小约翰-巴里摩尔)团聚，并和母亲保持通话。
这个一度迷失自我，放纵迷乱的小女孩，如今终于找回了自己，她用与生俱来的表演天份和甜美的外型为观众塑造了一个又一个令人喜欢的形象，并再次赢得了观众。